“以前運動總是很隨意，想起來才練，沒計劃沒規律?，F在有了 NexRing 智能戒指，運動變得智能又有序?！?職場人小雯分享道。

NexRing 可以根據小雯的身體狀況、運動目標和時間安排，智能生成個性化的運動計劃。“它會建議我周一、三、五晚上進行 30 分鐘的力量訓練，周二、四進行 20 分鐘的有氧運動，周末來一次戶外慢跑，特別貼合我的生活節奏。”

運動過程中，戒指會實時提醒下一個訓練動作和時間，“就像有個私教在身邊指導，不會出現不知道練什么、練多久的情況”。運動結束后，還能自動生成總結報告，方便小雯回顧和調整計劃。“現在運動不再是心血來潮，而是成了生活中有序且享受的一部分?！盢exRing 讓小雯的運動健身變得更智能、更有條理。