“健身動作不規范，不僅沒效果，還容易受傷，多虧了 NexRing 智能戒指，像個小教練一樣監督我。” 健身新手莉莉說道。

莉莉在進行深蹲、平板支撐等動作時，NexRing 內置的姿態傳感器會精準捕捉動作細節。一旦動作出現偏差，比如深蹲時膝蓋內扣、平板支撐時腰部塌陷，戒指就會立刻震動提醒。“有次深蹲動作不標準，戒指震個不停，我趕緊調整，避免了對膝蓋的損傷。”

而且，APP 里還有動作規范的教學視頻，莉莉可以跟著視頻學習標準動作，同時用戒指實時監測調整。“現在我的動作越來越標準，健身效果也明顯提升，朋友都夸我練得專業。” 有了 NexRing 的監督，莉莉的健身動作越來越規范，離理想身材更近了一步。